Онлайн тест на определение комплексов. Онлайн тест на определение комплексов Человек требует сочувствия и внимания, страдая

Первые комплексы описали и далиим определение «отцы-основатели» психоанализа. Этим названием они обозначили эмоционально окрашенные убеждения и жизненные принципы, проявляющиеся в импульсивных, не поддающихся объяснению поступках, осложняющих нормальную жизнь, ограничивающих возможности развития личности и мешающих испытывать чувство радости. Комплекс неполноценности заставляет человека ощущать себя ниже других, он, например, может стать причиной отказа от любой конкурентной борьбы: экзамены, профессиональные конкурсы, бизнес и т. д. Этот комплекс порожден неуверенностью в своих достоинствах или способностях. «Не буду даже пробовать, все равно проиграю!» - убеждают себя жертвы этого комплекса.

Комплексы развиваются, как правило, у людей, которые по природе своей или по воспитанию склонны быть суровыми судьями. Они выносят себе суровый приговор (за «малый рост», «толстые ноги» и т. д.), но также постоянно осуждают и других. С точки зрения психологии, та или иная самооценка самым прямым образом связана с вашим отношением к окружающему миру. Тот, кто любит этот мир, любити себя. А значит, если мы всегда критикуем других, то мы будем безжалостны и к себе. Безжалостность войдет в привычку, а затем станет комплексом. Никто практически не бывает доволен собой. Каждого что-то грызет, у каждого свои комплексы. Все время сравниваем себя с кем-то, чтобы убедиться, что и мы что-то стоим.

А как обстоит дело с тобой? Для этого ответь на вопросы теста.

Инструкция: Прочтите каждое утверждение, выберите тот вариант ответа, который наиболее справедлив для вас, выпишите номер утверждения и количество очков за выбранный вариант ответа (количество очков указано рядом с вариантом ответа).

1. Люди меня не понимают а) часто (0), б) редко (3), в) такого не бывает (б).

2. Чувствую себя «не в своей тарелке» а) редко (5), б) все зависит от ситуации (3), в) очень часто (0).

3. Я оптимист а) да (5), б) только в исключительных случаях (3), в) нет (0).

4. Радоваться чему попало, это а) глупость (0), б) помогает пережить трудные минуты (3), в) то, чему стоит поучиться (5).

5. Я хотел бы иметь такие же способности, как другие а) да (0), б) временами (3), в) нет, я обладаю более высо­кими способностями (5).

6. У меня слишком много недостатков: а) это правда (0), б) это не мое мнение (3), в) неправда! (5).

7. Жизнь прекрасна! а) это действительно так (5), б) это слишком общее утверждение (3), в) вовсе нет (0).

8. Я чувствую себя ненужным а) часто (0), б) временами (3), в) редко (5).

9. Мои поступки окружающим непонятны а) часто (0),

б) иногда (3), в) редко (5).

10. Мне говорят, что я не оправдываю надежд а) часто (0), б) иногда (3), в) очень редко (6).

11. У меня масса достоинств а) да (б), б) все зависит от ситуации (3), в) нет (0).

12. Я пессимист а) да (0), б) в исключительных случаях (3), в) нет (5).

13. Как всякий думающий человек я анализирую свое поведение а)

часто (0), б) иногда (3), в) редко (5).

14. Жизнь – грустная штука я) вообще, да (0),б) утверждение слишком общее (3), в) это не так (5).

15. «Смех – это здоровье»: а) банальное утверждение (0), б) об этом стоит помнить в трудных ситуациях (3), в) вовсе нет (5).

16. Люди меня недооценивают: а) увы, это так (0), б) не придаю этому большого значения (3), в) вовсе нет (5).

17. Я сужу о других слишком сурово а) часто (0), б) иногда (3), в) редко (5).

18. После полосы неудач всегда приходит успех: а) верю в это, хотя и знаю, что это вера в чудеса (5), б) может и так, но научного подтверждения атому нет (3), в) не верю в это, потому что это вера в чудеса (0).

19. Я веду себя агрессивно а) часто (0), б) иногда (3), в) редко( 5).

20. Бываю одинок а) очень редко (5), б) иногда (3), в) слишком часто (0).

21. Люди недоброжелательны а) большинство (0), б) некоторые (3), в) вовсе нет (5).

22. Не верю, что можно достичь того, чего очень хочешь, а) потому что не знаю того, кому это удалось (0), б) иногда это удается (3), в) это не так, я верю! (5).

23. Требования, которые передо мной поставила жизнь, превышали мои возможности а) часто (0), б) иногда (3), в) редко (5).

24. Наверно, каждый человек недоволен своей внешностью: а) я думаю, да (0), б) наверное, иногда (3), в) я так не думаю (5).

25. Когда я что-то делаю или говорю, бывает, меня не понимают а) часто (0), б) иногда (3), в) очень редко (б).

26. Я люблю людей: а) да (5), б) утверждение слишком общее (3),в) нет (0).

27. Случается, я сомневаюсь в своих способностях: а) часто (0),б) иногда (3), в) редко (5).

28. Я доволен собой а) часто (5), б) иногда (3), в) редко (0).

29. Считаю, что следует к себе быть более критичным, чем к другим людям: а) да (0), б) не знаю (3), в) нет (5).

30. Верю, что мне хватит сил реализовать свои жизненные планы а) да (5), б) по-разному это бывает (3), в) нет (0).

РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА

Внимание: если вы не набрали одинаковое количество очков (например, 0 и 0, 3 и 3, 5 и 5 – в следующих парах:

3 и 18, 9 и 26, 10 и 23, 12 и 22 – то общий результат теста можно считать случайным, недостоверным.

0 – 40 очков. К сожалению, вы закомплексованы. О себе думаете негативными категориями, «зациклились» на своих слабостях, недостатках, ошибках. Постоянно боретесь с собой, и это только усугубляет и ваши комплексы, и саму ситуацию, еще более осложняет ваши отношения с людьми. Попробуйте думать о себе иначе: сконцентрируйтесь на том, что есть в вас сильного, теплого, хорошего и радостного. Увидите, что очень скоро изменится ваше отношение к себе и к окружающему миру. И вы вдруг заметите, что и люди станут относиться к вам лучше, и почувствуете, что и вы сами, и люди вокруг вас станут лучше, добрее, и улыбнитесь им и себе.

41 – 80 очков. У вас есть все возможности самому прекрасно справиться со своими комплексами. В общем-то они не очень мешают вам жить. Временами вы боитесь анализировать себя, свои поступки. Запомните: прятать голову в песок – дело совершенно бесперспективное, до добра оно не доведет и может только на время разрядить обстановку. От себя не убежишь, смелее! У вас хватит сил справиться с любыми проблемами.

81 – 130 очков. Вы не лишены комплексов, как и всякий нормальный человек, но прекрасно справляетесь со своими проблемами. Объективно оцениваете свое поведение и поступки людей. Свою судьбу держите в своих руках. В компаниях чувствуете себя легко и свободно, и люди чувствуют себя так же легко в вашем обществе. Совет: так держать!

131 – 150 очков. Вы думаете, что у вас вообще нет комплексов. Не обманывайте себя, такого просто не быва­ет. Придуманный вами мир и собственный образ – далеки от реальности. Самообман и завышенная самооценка небезопасны.

Попробуйте посмотреть на себя со стороны. Комплексы ведь для того, чтобы с ними справляться или... чтобы их полюбить. Вас хватит и на то, и на другое. В противном случае, ваш комплекс самовлюбленности перерастет в зазнайство, высокомерие, вызовет неприязнь к вам окружающих людей, существенно испортит вашу жизнь.
Литература

В лабиринтах психологии личности: мир психологических явлений/Автор-составитель А.В. Тимченко, В.Б. Шапарь. –

Харьков, 1997. – 414 с.

Кумир В. Ваш психологический портрет. – СПГ, 1996. – 144 с.

Практическая психология в тестах, или как научиться понимать себя и

других. – М.,1997. – 376 с.

Ридле р Б. Понимание себя и других. – СПГ., 2000. – 214 с.

Столяренко Л.Д. Основы психологии. – Ростов Н/Д, 1997. – 736 с.

Чернышев В.Н. Двинин А.П. Человек и персонал в управлении. – М.,

Энциклопедия практического самопознания. – М., 1994. – 374 с.

Энциклопедия психологических тестов: Темперамент, характер,

познавательные процессы. – М., 1997. – 256 с.

Часть IСтруктура личности........................................................................................ 3

Опросник PEN для изучения темперамента (Ганс и Сибилла Айзенк) 3

Тест на определение направленности личности........................................ 8

Тест “Ценностная ориенттация” (М. Рокич)................................................ 14

Тест на самостоятельность.............................................................................. 16

Часть IIЛичностные особенности......................................................................... 19

Тест “Знаете ли вы себя?”................................................................................ 19

Тест “Каков ваш характер?”............................................................................. 21

Тест “Кто вы?”........................................................................................................ 23

Тест “Эмоции управляют вами или вы эмоциями?”................................ 24

Тест “Умеете ли вы сдерживать свои эмоции?”........................................ 25

Тест “Насколько хорошо вы владеете собой?”......................................... 28

Опросник Леонгарда........................................................................................... 31

Тест Кэттела........................................................................................................... 36

Тест “Самооценка” .............................................................................................. 45

Тест “Каким ты кажешся окружающим и каков ты на самом деле?” 55

Часть III Способности личности................................................................................. 60

Тест “Сто рублей или сто друзей?”................................................................. 61

Тест “Сердце или рассудок?”........................................................................... 63

Тест “Властвовать или подчиняться?”......................................................... 66

Тест “Осторожнисть или беспечность?”....................................................... 69

Тест “Прощаете ли вы тем, кому должны?”................................................ 71

Тест “Устойчивы ли вы к стрессу?”................................................................ 73

Тест “Вдыхая розы аромат …”......................................................................... 76

Тест “Медитация или калькуляция?”............................................................ 78

Тест “Естественность или утонченность?”................................................. 81

Тест “Можете ли вы ладить с людьми?”...................................................... 84

Тест “Консерватизм или радикализм?”........................................................ 87

Тест “Что для вас значат другие?”................................................................. 89

Тест “Имеете ли вы хорошую репутацию?”................................................ 92

Тест “Снится ли вам покой?”............................................................................ 94

Тест “Насколько вы деятельны”...................................................................... 97

Тест “Насколько вы упорны”............................................................................ 99

Тест “Находчивый ли вы человек”............................................................... 101

Часть IV Формирование и развитие личности..................................................... 104

Тест “Исследование уровня субъективного контроля” (Роттер)...... 104

Тест “Способность самоуправления”......................................................... 109

Тест “Жизненные цели”.................................................................................... 116

Тест “Комплекс неполноценности”............................................................ 118

Список использованной литературы..................................................................... 122

Первыми описали комплексы и дали им определение «отцы-основатели» психоанализа. Этим названием они обозначили эмоционально окрашенные убеждения и жизненные принципы, проявляющиеся в импульсивных, не поддающихся объяснению поступках, осложняющих нормальную жизнь, ограничивающих возможности развития личности и мешающих испытывать чувство радости. Комплекс неполноценности заставляет человека ощущать себя ниже других, он, например, может стать причиной отказа от любой конкурентной борьбы: экзамены, профессиональные конкурсы, бизнес и т. д. Этот комплекс порожден неуверенностью в своих достоинствах или способностях. «Не буду даже пробовать, все равно проиграю!» –убеждают себя жертвы этого комплекса. Комплексы развиваются, как правило, у людей, которые по природе своей или по воспитанию склонны быть суровыми судьями. Они выносят себе суровый приговор (за «малый рост», «толстые ноги» и т. д.), но также постоянно осуждают и других. С точки зрения психологии, та или иная самооценка самым прямым образом связана с вашим отношением к окружающему миру. Тот, кто любит этот мир, любит и себя. А значит, если мы всегда критикуем других, то мы будем безжалостны и к себе. Никто практически не бывает доволен собой. Каждого что-то грызет, у каждого – свои комплексы. Все время сравниваем себя с кем-то, чтобы убедиться, что и мы что-то стоим.

А как обстоит дело с вами? Для этого ответьте на вопросы теста.

Инструкция. Прочтите каждое утверждение, выберите тот вариант ответа, который наиболее справедлив для вас, выпишите номер утверждения и количество очков за выбранный вариант ответа (количество очков указано рядом с вариантом ответа).

1.Люди меня не понимают:

а) часто (0); б) редко (3); в) такого не бывает (5).

2.Чувствую себя «не в своей тарелке»:

а) редко (5); б) все зависит от ситуации (3);в) очень часто (0).

3.Я оптимист:

а) да (5); б) только в исключительных случаях (3); в) нет (0).

4.Радоваться чему попало, это:

а) глупость(0); б) помогает пережить трудные минуты (3);

в) то, чему стоит поучиться (5).

5.Я хотел бы иметь такие же способности, как другие:

а) да (0); б) временами (3); в) нет, я обладаю более высокими способностями (5).

6. У меня слишком много недостатков:

а) это правда (0); б) это не мое мнение (3); в) неправда (5).

7. Жизнь прекрасна!:

а) это действительно так (5);б) слишком общее утверждение (3); в) вовсе нет (0).

8. Я чувствую себя ненужным:

а) часто (0); б) временами (3); в) редко (5).

9. Мои поступки окружающим непонятны:

10. Мне говорят, что я не оправдываю надежд:

11.У меня масса достоинств:

а) да (5); б) все зависит от ситуации (3); в) нет (0).

12. Я пессимист:

а) да (0); б) в исключительных случаях (3); в) нет (5).

13. Как всякий думающий человек я анализирую свое поведение:

а) часто (0); б) иногда (3); в) редко (5).

14. Жизнь – грустная штука:

а) вообще, да (0); б) утверждение слишком общее (3);

в) это не так (5).

15. «Смех – это здоровье»:

а) банальное утверждение (0); б) об этом стоит помнить в трудных ситуациях (3); в) вовсе нет (5).

16. Люди меня недооценивают:

а) увы, это так (0); б) не придаю этому большого значения (3);

в) вовсе нет (5).

17. Я сужу о других слишком сурово:

а) часто (0); б) иногда (3); в) редко (5).

18. После полосы неудач всегда приходит успех:

а) верю в это, хотя и знаю, что это вера в чудеса (5); б) может и так, но научного подтверждения этому нет (3); в) не верю в это, потому что это вера в чудеса (0).

19. Я веду себя агрессивно:

а) часто (0); б) иногда (3); в) редко (5).

20. Я бываю одинок:

а) очень редко (5); б) иногда (3); в) слишком часто (0).

21. Люди недоброжелательны:

а) большинство (0); б) некоторые (3); в) вовсе нет (5).

22. Не верю, что можно достичь того, чего очень хочешь:

а) потому что не знаю того, кому это удалось (0); б) иногда это удается (3); в) это не так, я верю! (5).

23. Требования, которые передо мной поставила жизнь, превышали мои возможности:

а) часто (0); б) иногда (3); в) редко (5).

24. Наверно, каждый человек недоволен своей внешностью:

а) я думаю, да (0); б) наверное, иногда (3); в) я так не думаю (5).

25. Когда я что-то делаю или говорю, бывает, меня не понимают:

а) часто (0); б) иногда (3); в) очень редко (5).

26. Я люблю людей:

а) да (5); б) утверждение слишком общее (3); в) нет (0).

27. Случается, я сомневаюсь в своих способностях:

а) часто (0); б) иногда (3); в) редко (5).

28. Я доволен собой:

а) часто (5); б) иногда (3);в) редко (0).

29. Считаю, что следует к себе быть более критичным, чем к другим людям:

а) да (0); б) не знаю (3); в) нет (5).

30. Верю, что мне хватит сил реализовать свои жизненные планы:

а) да (5); б) по-разному это бывает (3); в) нет (0).

Простой и легкий , позволит вам определить за 15 вопросов насколько вы закомплексованный человек. Ведь не секрет, что именно через комплексы, мы не в состоянии добиться нужного результата, доказать и отстоять свое мнение и даже продвинутся по карьерному росту.

Пересмотрите вопросы и сделайте свои выводы, возможно в будущем вам пригодится этот простой бесплатный тест на комплексы в онлайне.

Наверное, у каждого человека случались в жизни ситуации, через которые он не смог подойти и познакомится с понравившимся ему человеком, будь это девушка или парень, а может вы упустили многое, благодаря своей неуверенности в себе.

Проходите тест, смотрите, анализируйте…

Пройдите тест и узнайте насколько вы закомплексованный человек

1. Как часто люди вас не понимают?

2. Насколько чувствуете себя некомфортно в неприемлемом для вас обществе?

3. Вы считаете себя оптимистическим человеком?

4. Вы считаете, при любой ситуации найти положительные стороны

5. Вы считаете себя идеальным человеком без недостатков

6. Часто вы наслаждаетесь жизнью

7. Насколько вы чувствуете себя полезной для общества?

8. Как вы оцениваете свои поступки?

9. Считаете вы себя реалистом, или пессимистом?

10. Веселье это…

11. Вы можете гораздо больше, чем считаю ваши окружающие?

12. Насколько ты строг с окружающими?

Шкалы: комплекс неполноценности

Назначение теста

Прочитайте каждое утверждение, выберите тот вариант ответа, который наиболее справедлив для вас, выпишите номер утверждения и количество очков на выбранный вариант ответа (количество очков указанно рядом с вариантом ответа).

Тест

1. Люди меня не понимают
1. часто (0)
2. редко (3)
3. такого не бывает (5)
2. Чувствую себя «не в своей тарелке»
1. часто (5)
2. все зависти от ситуации (3)
3. очень часто (0)
3. Я оптимист
1. да (5)
2. только в исключительных случаях (3)
3. нет (0)
4. Радоваться чему попало - это
1. глупость (0)
2. помогает пережить трудные минуты (3)
3. то, чему стоит поучиться (5)
5. Я хотел бы иметь такие же способности, как другие
1. да (0)
2. временами (3)
3. нет, я обладаю более высокими способностями (5)
6. У меня слишком много недостатков
1. это правда (0)
2. это не мое мнение (3)
3. неправда! (5)
7. Жизнь прекрасна!
1. это действительно так (5)
2. это слишком общее утверждение (3)
3. вовсе нет (0)
8. Я чувствую себя ненужным
1. часто (0)
2. временами (3)
3. редко (5)
9. Мои поступки окружающим непонятны
1. часто (0)
2. иногда (3)
3. редко (5)
10. Мне говорят, что я не оправдываю надежд
1. часто (0)
2. иногда (3)
3. очень редко (5)
11. У меня масса достоинств
1. да (5)
2. все зависит от ситуации (3)
3. нет (0)
12. Я пессимист
1. да (0)
2. в исключительных случаях (3)
3. нет (5)
13. Как всякий думающий человек, я анализирую свое поведение
1. часто (0)
2. иногда (3)
3. редко (5)
14. Жизнь - грустная штука
1. вообще, да (0)
3. это не так (5)
15. Смех - это здоровье
1. банальное утверждение (0)
2. об этом стоит помнить в трудных ситуациях (3)
3. вовсе нет (5)
16. Люди меня недооценивают
1. увы, это так (0)
2. не придаю этому большое значение (3)
3. вовсе нет (5)
17. Я сужу о других слишком сурово
1. часто (0)
2. иногда (3)
3. редко (5)
18. После полосы неудач всегда приходит успех
1. верю, хотя и знаю, что это вера в чудеса (5)
2. может и так, но научного подтверждения этому нет (3)
3. не верю, потому что это вера в чудеса (0)
19. Я веду себя агрессивно
1. часто (0)
2. иногда(3)
3. слишком часто (5)
20. Бываю одинок
1. очень редко (5)
2. иногда (3)
3. слишком часто (0)
21. Люди недоброжелательны
1. большинство (0)
2. некоторые (3)
3. вовсе нет (5)
22. Не верю, что можно достичь того, чего очень хочешь
1. потому что не знаю ни одного человека, кому это удалось (0)
2. иногда это удается (3)
3. это не так, я верю! (5)
23. Требования, которые передо мной поставила жизнь, превышали мои возможности
1. часто (0)
2. иногда (3)
3. редко (5)
24. Наверное, каждый человек недоволен своей внешностью
1. я думаю, да (0)
2. наверное, иногда (3)
3. я так не думаю (5)
25. Когда я что-то делаю или говорю, бывает, меня не понимают
1. часто (0)
2. иногда (3)
3. очень редко (5)
26. Я люблю людей
1. да (5)
2. утверждение слишком общее (3)
3. нет (0)
27. Случается, я сомневаюсь в своих способностях
1. часто (0)
2. иногда (3)
3. редко (5)
28. Я доволен собой
1. часто (5)
2. иногда (3)
3. редко (0)
29. Считаю, что к себе следует быть более критичным, чем к другим людям
1. да (0)
2. не знаю (3)
3. нет (5)
30. Верю, что мне хватит сил реализовать свои жизненные планы
1. да (5)
2. по-разному бывает (3)
3. нет (0)

Обработка и интерпретация результатов теста

Внимание : если вы не набрали одинаковое количество баллов (например, 0 и 0, 3 и 3, 5 и 5) в следующих парах: 3 и 18, 9 и 25, 12 и 22, то общий результат теста можно считать случайным, недостоверным.

0-40 баллов - к сожалению, вы закомплексованы. Себя оцениваете негативно, «зациклились» на своих слабостях, недостатках, ошибках. Постоянно боретесь с собой, и это только усугубляет и ваши комплексы, и саму ситуацию, еще более осложняет ваши отношения с людьми. Попробуйте думать о себе иначе: сконцентрируйтесь на том, что есть в вас сильного, теплого, хорошего и радостного. Увидите, что очень скоро изменится ваше отношение к себе и окружающему миру.

41-80 баллов - у вас есть все возможности самому прекрасно справиться со своими комплексами. В общем-то, они мешают вам жить. Временами вы боитесь анализировать себя, свои поступки. Запомните: прятать голову - дело совершенно бесперспективное, до добра не доведет и может только на время разрядить обстановку. От себя не убежишь, смелее!

81-130 баллов - вы не лишены комплексов, как и всякий нормальный человек, но прекрасно справляетесь со своими проблемами. Объективно оцениваете свое поведение и поступки людей. Свою судьбу держите в собственных руках. В компании чувствуете себя легко и свободно, и люди чувствуют себя так же легко в вашем обществе. Так держать!

131-150 баллов - вы думаете, что у вас вообще нет комплексов. Не обманывайте себя, такого просто не бывает. Придуманный вами мир и собственный образ далеки от реальности. Самообман и завышенная самооценка небезопасны. Попробуй посмотреть на себя со стороны. Комплексы ведь существуют для того, чтобы с ними справляться или… чтобы их полюбить. Вас хватит и на то, и на другое. В противном случае ваш комплекс самовлюбленности перерастет в зазнайство, высокомерие, вызовет неприязнь к вам окружающих людей и существенно испортит вашу жизнь.

Прочитайте каждое утверждение, выберите тот вариант ответа, который наиболее справедлив для вас, выпишите номер утверждения и количество очков на выбранный вариант ответа (количество очков указанно рядом с вариантом ответа).

1. Люди меня не понимают
1. часто (0)
2. редко (3)
3. такого не бывает (5)
2. Чувствую себя «не в своей тарелке»
1. часто (5)
2. все зависти от ситуации (3)
3. очень часто (0)
3. Я оптимист
1. да (5)
2. только в исключительных случаях (3)
3. нет (0)
4. Радоваться чему попало - это
1. глупость (0)
2. помогает пережить трудные минуты (3)
3. то, чему стоит поучиться (5)
5. Я хотел бы иметь такие же способности, как другие
1. да (0)
2. временами (3)
3. нет, я обладаю более высокими способностями (5)
6. У меня слишком много недостатков
1. это правда (0)
2. это не мое мнение (3)
3. неправда! (5)
7. Жизнь прекрасна!
1. это действительно так (5)
2. это слишком общее утверждение (3)
3. вовсе нет (0)
8. Я чувствую себя ненужным
1. часто (0)
2. временами (3)
3. редко (5)
9. Мои поступки окружающим непонятны
1. часто (0)
2. иногда (3)
3. редко (5)
10. Мне говорят, что я не оправдываю надежд
1. часто (0)
2. иногда (3)
3. очень редко (5)
11. У меня масса достоинств
1. да (5)
2. все зависит от ситуации (3)
3. нет (0)
12. Я пессимист
1. да (0)
2. в исключительных случаях (3)
3. нет (5)
13. Как всякий думающий человек, я анализирую свое поведение
1. часто (0)
2. иногда (3)
3. редко (5)
14. Жизнь - грустная штука
1. вообще, да (0)
3. это не так (5)
15. Смех - это здоровье
1. банальное утверждение (0)
2. об этом стоит помнить в трудных ситуациях (3)
3. вовсе нет (5)
16. Люди меня недооценивают
1. увы, это так (0)
2. не придаю этому большое значение (3)
3. вовсе нет (5)
17. Я сужу о других слишком сурово
1. часто (0)
2. иногда (3)
3. редко (5)
18. После полосы неудач всегда приходит успех
1. верю, хотя и знаю, что это вера в чудеса (5)
2. может и так, но научного подтверждения этому нет (3)
3. не верю, потому что это вера в чудеса (0)
19. Я веду себя агрессивно
1. часто (0)
2. иногда(3)
3. слишком часто (5)
20. Бываю одинок
1. очень редко (5)
2. иногда (3)
3. слишком часто (0)
21. Люди недоброжелательны
1. большинство (0)
2. некоторые (3)
3. вовсе нет (5)
22. Не верю, что можно достичь того, чего очень хочешь
1. потому что не знаю ни одного человека, кому это удалось (0)
2. иногда это удается (3)
3. это не так, я верю! (5)
23. Требования, которые передо мной поставила жизнь, превышали мои возможности
1. часто (0)
2. иногда (3)
3. редко (5)
24. Наверное, каждый человек недоволен своей внешностью
1. я думаю, да (0)
2. наверное, иногда (3)
3. я так не думаю (5)
25. Когда я что-то делаю или говорю, бывает, меня не понимают
1. часто (0)
2. иногда (3)
3. очень редко (5)
26. Я люблю людей
1. да (5)
2. утверждение слишком общее (3)
3. нет (0)
27. Случается, я сомневаюсь в своих способностях
1. часто (0)
2. иногда (3)
3. редко (5)
28. Я доволен собой
1. часто (5)
2. иногда (3)
3. редко (0)
29. Считаю, что к себе следует быть более критичным, чем к другим людям
1. да (0)
2. не знаю (3)
3. нет (5)
30. Верю, что мне хватит сил реализовать свои жизненные планы
1. да (5)
2. по-разному бывает (3)
3. нет (0)

ОБРАБОТКА И ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТА

Внимание : если вы не набрали одинаковое количество баллов (например, 0 и 0, 3 и 3, 5 и 5) в следующих парах: 3 и 18, 9 и 25, 12 и 22, то общий результат теста можно считать случайным, недостоверным.

0-40 баллов - к сожалению, вы закомплексованы. Себя оцениваете негативно, «зациклились» на своих слабостях, недостатках, ошибках. Постоянно боретесь с собой, и это только усугубляет и ваши комплексы, и саму ситуацию, еще более осложняет ваши отношения с людьми. Попробуйте думать о себе иначе: сконцентрируйтесь на том, что есть в вас сильного, теплого, хорошего и радостного. Увидите, что очень скоро изменится ваше отношение к себе и окружающему миру.

41-80 баллов - у вас есть все возможности самому прекрасно справиться со своими комплексами. В общем-то, они мешают вам жить. Временами вы боитесь анализировать себя, свои поступки. Запомните: прятать голову - дело совершенно бесперспективное, до добра не доведет и может только на время разрядить обстановку. От себя не убежишь, смелее!

81-130 баллов - вы не лишены комплексов, как и всякий нормальный человек, но прекрасно справляетесь со своими проблемами. Объективно оцениваете свое поведение и поступки людей. Свою судьбу держите в собственных руках. В компании чувствуете себя легко и свободно, и люди чувствуют себя так же легко в вашем обществе. Так держать!

131-150 баллов - вы думаете, что у вас вообще нет комплексов. Не обманывайте себя, такого просто не бывает. Придуманный вами мир и собственный образ далеки от реальности. Самообман и завышенная самооценка небезопасны. Попробуй посмотреть на себя со стороны. Комплексы ведь существуют для того, чтобы с ними справляться или… чтобы их полюбить. Вас хватит и на то, и на другое. В противном случае ваш комплекс самовлюбленности перерастет в зазнайство, высокомерие, вызовет неприязнь к вам окружающих людей и существенно испортит вашу жизнь.